菲律宾三大行政区之 – 米沙鄢群岛
米沙鄢群岛（Visayas），菲律宾中部群岛，位于吕宋岛和棉兰老岛之间。包括萨马、莱特、宿务、内格罗斯、班乃、保和、马斯巴特、朗布隆等大岛以及数百个小岛。面积61,077平方公里。人口1,112万（1980）。居民多为米沙鄢人。
基本概况：米沙鄢群岛由米沙鄢海、萨马海和卡莫特斯海周围的7个大岛及数百个小岛组成。总面积为61,077平方公里(23,582平方哩)。7个主要岛屿是保和、宿雾、雷伊泰（雷伊泰岛）、马斯巴特、内格罗斯（内格罗斯岛）、班乃（班乃岛）和萨马（萨马岛）。这些岛屿及其邻近的较小岛组成菲律宾群岛的中央岛群。
行政区划：包括中部米沙鄢群岛中班乃、内格罗斯、宿务、保和、莱特、萨马等岛。领3大区16省32市
岛屿分布：阿克兰、安蒂克、卡皮斯、伊洛伊洛（怡朗）4省位于班乃岛；西内格罗斯、东内格罗斯2省位于内格罗斯岛；莱特、南莱特2省位于莱特岛；萨马、东萨马、北萨马3省位于萨马岛；其它各省位于同名岛。
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